Istraživanje

Sve su veće znanstvene osnove za razumijevanje pozitivnog ljudskog funkcioniranja. Mađarski psiholog, profesor Mihaly Csikszentmihalyi, pridruženi osnivač pozitivne psihologije, sa svojim je suradnicima ukazao da je „protok“ pozitivna snaga optimalnog funkcioniranja.
Temeljno istraživanje od strane nagrađivane psihologinje pozitivizma, profesorice Barbare Fredrickson i suradnika dokazalo je da pozitivne emocije zapravo mogu biti jedini i ujedno najvažniji aktivni sastojak recepta za humani procvat.

Spoznaje o protoku

  1. Protok je pozitivna sila, ona omogućava optimalan razvoj djelovanja i vještina te intenzivira osjećaj užitka.
  2. Protok je stanje duboke apsorbcije zadatka, kognitivne efikasnosti i intrinzi čnog uživanja što dovodi do osjećaja stopljenosti sa aktivnošću kojom se osoba bavi.
  3. Protok je potpuno fokusirana motivacija.
  4. U stanju protoka, ljudi rade kako bi ovladali aktivnošću kojom se bave.
  5. Protok ima snažnu dokazljivu korelaciju s poboljšanjem nastupa u mnogim drugim područjima.
  6. Iz iskustava sa protokom, ljudi izlaze s izvrsnim osjećajem vlastite kompetencije i uvećane učinkovitosti.
  7. Ljudi češće doživljavaju protok na poslu nego kod kuće.
  8. Ljudi koji doživljavaju visok stupanj protoka motiviraniji su i kreativniji u poslu i slobodnom vremenu, za razliku od ljudi koji nisu doživjeli takvo iskustvo.

Paul with Professor Mihály Csíkszentmihályi

Co-founder of Positive Psychology, Professor Mihaly Csikszentmihalyi, with the founder of Hungry 4 Learning Ltd, Paul Pahil

Spoznaje o Pozitivnim emocijama

  1. Pozitivne emocije preobražavaju pojedince i zajednice.
  2. Istraživanja o funkcioniranju strateških poslovnih timova ustanovila su da su timovi s višim stupnjem pozitivne emocije puno otvoreniji istraživanju, uzajamnoj podršci te pronalaženju najboljih ideja i rješenja.
  3. Pozitivne ih emocije izgrađuju i vode k povećanoj produktivnosti, profitabilnosti i ugledu kod zadovoljnih klijenata.
  4. Pozitivne emocije proširuju naše misli i djela: obraćamo više pažnje, postajemo kreativniji i zaigraniji, otvoreniji u odnosima te vrlo prilagodljivi.
  5. Pozitivne emocije šire opseg naše pažnje i razumijevanja, i slijedom spiralnog uzdizanja doprinose našem općem emocionalnom boljitku.

Professor Barbara Fredrickson and Paul Pahil at CAPP Conference, April 2009