Média
Az optimális életvitel tudományát számos úton próbáltuk a hétköznapi emberek számára is hozzáférhetővé tenni Magyarországon.
- De ügyes vagy! Micsoda űrhajó!
- Ne gondolj a rózsaszín elefántra!
- Hogyan olvasszunk jéghegyeket?
- Tanuljunk optimizmust!
- Hogyan navigálj át a korona-viharon?
- Varázsold el a gyerekeket!
- Harmónia – koronavírus idején?
- A boldogsághoz vezető hiányzó láncszem
- Tányér mellé tablet – így ronthatod el a gyerek táplálkozási szokásait
- A magyarok kiválóan tudnak kritizálni, de ennek nem kell így maradnia
- A boldogság titka: exkluzív interjú dr. Tal Ben Shaharral, a világ leghíresebb Boldogság Gurujával
- A boldogság életmódváltást követel
- Légy te is boldog! Budapesti boldogság hét 2016
- Magyarországon nagyon kevés ember virágzik
- Hogyan turbózzuk fel a kreativitást?
- Pozitív pszichológia – Boldogság, gyere haza!
Hírlevelek PDF formátumban
Minden egyes nap számít!
Interjú alanyom Paul Pahil egy indiai származású pozitív pszichológus, ismert szaktekintély, aki 16 éve él nálunk Magyarországon. Az idei nyári Everness fesztivál egyik exkluzív meghívottjaként kerültem vele kapcsolatba. Olvastam az írásaiból az interneten és mondhatom, – az ő szavaival élve – én is az úgynevezett „virulás” állapotába kerültem. A személyes találkozás a jelenlegi helyzet miatt eltolódott, de az interjút így is bevállalta. Egy kedves, intelligens és nagy tudású, tapasztalatú embert ismertem meg benne. Mivel magazinunk elsősorban lakáskultúra magazin, ezzel kezdem a kérdést.
Az Életerő honlap 2010. júniusi hírlevele: „Erősségek a munkában”
A cikk arról értekezik, hogyan használhatjuk erősségeinket munkahelyünkön. Az erősségek az erények 6 különböző csoportjába tartoznak, és olvashatunk arról, mi építi fel az adott erősségeket. Megtudhatjuk, hogyan hatnak az erősségek a teljesítmény fejlesztésére, a produktivitásra, motivációra és az elégedettsére.
Az Életerő honlap 2010. júniusi hírlevele: „Megérzések a munkában”
A cikk témája a megérzések szerepe az irányítás folyamatában. Megvizsgálja mind az analitikus, mind az ösztönös gondolkodást, külön kiemelve az ösztönök szerepét az üzleti döntések meghozatalakor és problémák megoldása esetében. Továbbá feltárja az ösztönök hasznosságát és hogyan lehet azokat munkahelyünkön kamatoztatni.
Letölthető cikkek PDF formátumban
Csak pozitívan!
A pozitív érzelmekkel kapcsolatos tudományos kutatások bizonyítják, hogy jól érezni magunkat jóval fontosabb annál, mint ahogyan azt a legtöbben gondolnánk. A szívvel átélt pozitív pillanatok jobbá tehetik életedet forrásaid, erősségeid és egészséged erősítésével. A pozitív érzelmek fejlesztik a rugalmasságot, az alkalmazkodó készséget, fizikai tulajdonságokat, érzelmi inteligenciát, szociális tulajdonságokat és idővel az öntudatosságot is. A cikk megvizsgálja az olyan különböző érzelmeket, mint öröm, derű, érdeklődés, remény, büszkeség, vidámság, inspiráció, lenyűgözöttség és szeretet.A Joy Magazin 2009. decemberi kiadásából.
Párban pozitívan!
A cikk a pozitív érzelmek szerepét vizsgálja a személyes kapcsolatok kialakulásában. Olyan alapvető folyamatokat tekint át, mint pl. öntréning és az elégedettség és közelség kifejlesztése. Emellett olvashatunk párkapcsolatokat fejlesztő tippeket is és az ún. tőkésítés folyamatáról is. Megjelent a Joy Magazin 2010. márciusi számában.
Élj a jelenben!
Ez a cikk érzelmeink mindennapokra gyakorolt hatását vizsgálja, és hogyan fejlesztik a pozitív érzelmek öntudatosságunkat. Olvashatunk az öntudatossá válás folyamatáról, továbbá saját magunk és az idő értékeléséről. Végül a cikk értekezik a stresszhelyzetekről, hogyan vergődnek benne az emberek, ami félelmet és dühöt ébreszt. Megjelent a Joy Magazin 2010. májusi számában.